В статье представлены 8 рецептов белковых коктейлей, которые можно использовать после тренировок. Коктейли содержат молоко, ягоды, фрукты, творог, мед, орехи и протеиновый порошок. Рецепты просты в приготовлении и могут быть полезны для здорового питания.
# Рецепты
В статье представлены рецепты 3 вкусных салатов для новогоднего стола: салат 'Подарок', салат 'Красная Шапочка' и салат 'Бангладеш'. Каждый салат состоит из нескольких слоев, которые смазываются майонезом. В статье приведены подробные инструкции по приготовлению каждого салата.
Перепост